Eine pauschale Rangliste vom leichtesten zum schwersten Sporteignungstest gibt es nicht, weil die Hochschulen unterschiedliche Dinge prüfen und unterschiedlich streng bewerten. Was sich vergleichen lässt: die Zahl der Prüfungsteile (19 in Köln, 5 in Flensburg und im bayerischen BaySpET), die Bestehensregel (Punktesumme, Einzelnoten oder harte Ausschlusszeit) und ob ein Fehlversuch die gesamte Prüfung kippt. Diese drei Kriterien entscheiden mehr über den Schwierigkeitsgrad als die reine Zahl der Disziplinen.
Warum es den leichtesten Sporteignungstest nicht gibt
Die Deutsche Sporthochschule Köln prüft 19 Einzelleistungen aus Leichtathletik, Schwimmen, Turnen, einem Mannschaftsspiel und einem Rückschlagspiel. Für die meisten Studiengänge braucht es dafür keine feste Quote, für das Lehramt an Grundschulen und für sonderpädagogische Förderung reichen laut der Prüfungsordnung der Deutschen Sporthochschule Köln 17 der 19 Einzelleistungen, rechnerisch sind das zwei Ausfälle. An der Europa-Universität Flensburg sind es nur fünf Teile: 2850-Meter-Lauf, Pendellauf, Standweitsprung, Seilspringen und 100 Meter Schwimmen. Weniger Teile heißen aber nicht automatisch leichter, denn jeder einzelne Teil hat eine eigene Normzeit oder Mindestweite.
Wer im Wasser stark ist, kommt in Mainz mit einer einzigen Schwimmdisziplin (100 Meter Freistil) gut durch den Test, scheitert aber möglicherweise am 3000-Meter-Lauf, der dort wie in Koblenz und an der RPTU Kaiserslautern-Landau eine Ausschlusszeit hat. Wer gut turnt, profitiert an der Justus-Liebig-Universität Gießen vom Handstand-Abrollen, muss dort aber auch Bewegungsformen zur Musik und Seilspringen (mindestens 130 Sprünge pro Minute) zeigen. Wer ausdauernd läuft, hat in Bochum einen Vorteil, weil der Ausdauerlauf dort Pflichtbestandteil ist und nicht durch andere Disziplinen ersetzt werden kann. Welcher Test leicht oder schwer wirkt, hängt also vom eigenen Disziplinprofil ab, nicht von einer festen Rangfolge.
Vergleichskriterien: Zwölf Hochschulen im Überblick
| Hochschule | Prüfungsteile | Bestehensregel | Nachtermin | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Deutsche Sporthochschule Köln | 19 Einzelleistungen | 17 von 19 nur für Lehramt Grundschule/Sonderpädagogik, sonst auf der Prüfungsseite nicht beziffert | 2x jährlich (Mai und September), gesonderter Nachtermin liegt uns nicht vor | 60 Euro |
| Ruhr-Universität Bochum | 13 (Frauen) bzw. 14 (Männer) Einzeltests, Ausdauerlauf Pflicht | 12 von 13 (Frauen) bzw. 13 von 14 (Männer) nötig | liegt uns nicht vor | 60 Euro |
| TU Dortmund | 8 Einzeldisziplinen | mindestens 7 von 8 bestanden | liegt uns nicht vor | nicht veröffentlicht |
| Uni Mainz | 4 Bereiche (Kondition, Sportspiele, Turnen, Schwimmen) | Ausschlusszeit 3000-m-Lauf, sonst Punktesumme | mehrmals jährlich, kein fester Nachtermin | kostenlos |
| Uni Koblenz | 9 Einzelteile | Ausschlusszeit 3000-m-Lauf (Männer 13:30, Frauen 16:00), sonst Punktesumme | liegt uns nicht vor | 28 Euro, auch bei Nichtantritt fällig |
| RPTU Kaiserslautern-Landau | 7 Einzelteile | Ausschlusszeit beim 3000-m-Lauf beziehungsweise Mindestlevel beim Shuttle-Run | liegt uns nicht vor | 15 Euro Startgebühr |
| Justus-Liebig-Uni Gießen | 6 Disziplinen | Normwert je Disziplin, unter anderem 3000-m-Lauf Männer 13:25/Frauen 15:16 | ja, Nachprüfung eine Woche nach dem Haupttermin | 20 Euro |
| Europa-Uni Flensburg | 5 Disziplinen | geschlechtsdifferenzierte Normwerte je Disziplin | ja | nicht veröffentlicht |
| Leibniz Uni Hannover | 8 Einzelleistungen im Präsenzteil plus digitaler Vorabteil | 7 von 8 im Präsenzteil | liegt uns nicht vor | nicht genannt |
| Uni Hildesheim | 10 Einzelleistungen in 6 Bereichen | auf der Prüfungsseite liegt uns keine feste Quote vor | Übungstag vor dem Testtermin, gesonderter Nachtermin liegt uns nicht vor | keine Angabe auf der Webseite |
| Uni Leipzig | 10-teiliger Mehrkampf plus Schwimmnachweis | auf der Prüfungsseite liegt uns keine feste Quote vor | zwei Prüfungstermine im Jahr | keine Prüfungsgebühr genannt |
| BaySpET (u. a. TU München, LMU München) | 5 Prüfungsgebiete | mindestens Note 4 in jedem der 5 Gebiete | ja, rund drei Wochen nach dem Haupttermin | nicht veröffentlicht |
Zahl der Prüfungsteile
Die Spanne reicht von 5 Teilen (Flensburg, BaySpET) bis 19 Einzelleistungen (Köln). Dazwischen liegen Dortmund und Hannover mit je 8, Gießen mit 6, Bochum mit 13 beziehungsweise 14. Eine hohe Teilezahl bedeutet mehr Gelegenheiten zum Ausgleich schwacher Einzelleistungen, aber auch mehr Termine, an denen etwas schiefgehen kann.
Bestehensregeln im Vergleich
Drei Modelle stehen nebeneinander: eine Mindestquote bestandener Einzelleistungen (Köln, Bochum, Dortmund, Hannover), eine Note pro Prüfungsgebiet (BaySpET) und ein System mit Ausschlusszeit (Mainz, Koblenz, RPTU Kaiserslautern-Landau). Bei der Ausschlusszeit reicht ein einziger zu langsamer Lauf, um die komplette Prüfung nicht zu bestehen, egal wie gut die übrigen Teile ausfallen. In Koblenz liegt die reguläre Zielzeit beim 3000-Meter-Lauf bei 13:00 Minuten für Männer und 15:30 Minuten für Frauen, die Ausschlusszeit bei 13:30 beziehungsweise 16:00 Minuten. Rechnerisch sind das rund 1:44 Minuten je 400-Meter-Bahnrunde für die Zielzeit der Männer. An der RPTU Kaiserslautern-Landau lässt sich der Lauf 2026 durch einen Shuttle-Run ersetzen, mit Mindestlevel 8 für Männer und Level 6 für Frauen.
Nachtermine
Gießen, Flensburg und BaySpET setzen einen festen Nachtermin an, meist zwei bis drei Wochen nach dem Haupttermin. Für Bochum, Dortmund, Koblenz, die RPTU und Hannover liegt uns kein gesonderter Nachtermin vor, was nicht heißt, dass es keinen gibt, sondern dass ihn die Prüfungsseite zum Stand August 2026 nicht ausweist. Köln und Leipzig setzen stattdessen zwei reguläre Prüfungstermine pro Jahr an, was faktisch eine zweite Chance im selben Studienjahr bedeutet.
Wo Nachweise den Test ersetzen
An einigen Hochschulen entfällt die praktische Prüfung ganz oder teilweise, wenn ein anderer Nachweis vorliegt. An der Philipps-Universität Marburg genügt wahlweise das Deutsche Sportabzeichen in Bronze (höchstens 2 Jahre alt), ein Sport-Leistungskurs im Abitur mit mindestens 11 Punkten oder eine bestandene Eignungsprüfung einer anderen Hochschule (höchstens 2 Jahre alt). An der Europa-Universität Flensburg zählt das Sportabzeichen in Gold (höchstens 18 Monate alt) oder ein Sport-Leistungskurs ab 12 Punkten aus den letzten 3 Jahren. Gießen erkennt einen Sport-Leistungskurs mit mindestens 11 Punkten oder einen Kaderstatus (A, B oder C) an, das Sportabzeichen dagegen ausdrücklich nicht.
Zwei Hochschulen haben die praktische Prüfung komplett gestrichen. Paderborn verlangt seit dem Wintersemester 2026/27 nur noch eine ärztliche Sporttauglichkeitsbescheinigung, gültig 12 Monate. Die Leuphana Universität Lüneburg kommt seit 2026 ohne sportpraktischen Test aus und verlangt stattdessen ärztliches Attest, Erste-Hilfe-Nachweis und Rettungsschwimmabzeichen Bronze. Eine vollständige Liste der Hochschulen ohne Eignungsprüfung mit dem jeweiligen Jahr der Abschaffung steht unter Sport studieren ohne Eignungstest.
Was der Text nicht leistet
Dieser Vergleich ist eine allgemeine Orientierung anhand veröffentlichter Prüfungsordnungen, kein Ersatz für die sportärztliche Untersuchung und keine Erfolgsprognose für einen einzelnen Bewerber. Er nennt keine Durchfallquoten, weil die Hochschulen dazu überwiegend keine Zahlen veröffentlichen. Was einzelne Teilnehmende zur Bestehensquote berichten, steht unter Durchfallquote beim Sporteignungstest. Wo eine Zelle in der Tabelle „liegt uns nicht vor“ oder „keine Angabe auf der Webseite“ zeigt, wurde die Prüfungsseite eingesehen, ohne den Wert dort zu finden, nicht geraten und nicht von einer anderen Hochschule übernommen.
Häufige Fragen
Welcher Sporteignungstest hat die wenigsten Prüfungsteile?
Die Europa-Universität Flensburg und das bayerische BaySpET-Verfahren kommen mit je 5 Prüfungsteilen aus, dagegen prüft die Deutsche Sporthochschule Köln 19 Einzelleistungen. Weniger Teile bedeuten nicht automatisch eine niedrigere Hürde, weil jeder Teil eine eigene Normzeit oder Mindestweite hat.
Ist der Test mit den meisten Disziplinen automatisch der schwerste?
Nein. Bei Köln mit 19 Einzelleistungen zählt für die meisten Studiengänge keine feste Mindestquote, während in Mainz, Koblenz und an der RPTU Kaiserslautern-Landau schon ein einziger zu langsamer 3000-Meter-Lauf die gesamte Prüfung kippt. Die Bestehensregel wiegt oft schwerer als die Zahl der Teile.
Was passiert, wenn ich in Mainz oder Koblenz die Ausschlusszeit beim Laufen reiße?
Dann gilt die komplette Sporteignungsprüfung als nicht bestanden, unabhängig davon, wie gut Schwimmen, Turnen oder Sportspiele ausgefallen sind. Diese Regel gilt auch an der RPTU Kaiserslautern-Landau, dort ersetzt seit 2026 wahlweise ein Shuttle-Run den Lauf.
Gibt es eine Hochschule, an der Ausdauerlauf keine Rolle spielt?
In den hier verglichenen Prüfungsordnungen taucht ein Ausdauerlauf oder eine gleichwertige Ausdauerdisziplin in fast jeder Prüfung auf, meist als 2000 bis 3000 Meter oder als Shuttle-Run. Eine Hochschule ganz ohne Ausdaueranteil liegt uns aus dieser Übersicht nicht vor.
Reicht ein Sportabzeichen statt der praktischen Prüfung?
Das kommt auf die Hochschule an. In Marburg und Flensburg wird ein aktuelles Sportabzeichen als Ersatznachweis akzeptiert, in Gießen ausdrücklich nicht. Prüfe die aktuelle Regelung immer direkt auf der Prüfungsseite der Zielhochschule, bevor du dich auf einen Ersatznachweis verlässt.
Wo finde ich weitere Ratgeber zur Vorbereitung?
Trainingsplan, Ablauf, Anmeldung, Kosten und Anerkennung sind eigene Themen mit jeweils eigenen Zahlen. Die Übersicht zur Vorbereitung bündelt diese Ratgeber und führt zu den passenden Hochschulseiten weiter.